Drums Alive to bębnienie na piłkach gimnastycznych połączone z różnymi elementami aerobiku. Ćwiczenia powodują redukcję stresu, wspomagają spalanie tłuszczu. Drums Alive sprawia wiele przyjemności, daje możliwość uzewnętrznienia się w wesoły i kreatywny sposób. Odróżnia się od innych treningów. Skupia on w sobie istotę ruchu i rytmu, dorzuca do tego czynnik zabawy i prowadzi do efektywnych rezultatów!
W zajęciach bierze udział maksymalnie 8 uczestników. Dzięki temu, treningi mają indywidualny charakter, a trener ma możliwość dopasowania zakresu ćwiczeń do potrzeb każdego uczestnika zajęć. Trening trwa 60 minut. U nas nie zabraknie dobrej zabawy i urozmaiceń. Projekt „ Żyj zdrowiej” jest finansowany ze środków Powiatu Bartoszyckiego.
