ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO

ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO

STOWARZYSZENIE INTEGRACJI OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH SION W BARTOSZYCACH

SERDECZNIE ZAPRASZA NA OBCHODY

ŚWIATOWEGO DNIA ZDROWIA PSYCHICZNEGO

10 października 2017r. w godz. 11.00 -13.15

Czujesz się smutny, brak Ci chęci do życia ?

Widzisz, że osoba ci bliska ma problem, coś się z nią dzieje ?

Chcesz pomóc sobie lub komuś, ale nie wiesz jak ? Przyjdź !

Wszystkiego dowiesz się podczas Quizu o zdrowiu psychicznym  oraz podczas  prelekcji ze specjalistą .

Miejsce:

Siedziba Stowarzyszenia Integracji Osób Niepełnosprawnych , Bartoszyce, ul. Bema 51A

Program obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego:

10 października  2017r.

11.00 11.10          Uroczyste otwarcie

11.10 –  12.30     Quiz wiedzy o zdrowiu psychicznym

12.30 – 12.45     „Kryzys psychiczny, depresja – zdrowienie” rozmowa z                               osobą  po kryzysach  

12.45 – 13.15      Przerwa , kawa, poczęstunek.

 18 października 2017r.

10.00–12.00 – prelekcja eksperta  „Moje życie jest piękniejsze jeśli tego                               chcę”.

Poniżej formularz i regulamin do pobrania:

formularz zgłoszeniowy- quiz

REGULAMIN quizu wiedzy o zdrowiu psychicznym

ZAJĘCIA DOTYCZĄCE ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA

W SION-ie ODBYŁY ZAJĘCIA DOTYCZĄCE ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA.

Podczas zajęć Pielęgniarka przedstawiła korzyści wynikające z przestrzegania norm higienicznych.

Prowadzenie zdrowego trybu życia jest banalnie proste

i wymaga tylko kilku prostych zmian przyzwyczajeń:

  • Odżywiaj się zdrowiej
  • Ruszaj się więcej
  • Odpocznij sobie czasami
  • Zacznij się wysypiać
  • A te papierosy to faktycznie rzuć…